در حال حاضر عملاً هیچ فردی بالای 25 سال وجود ندارد که با ستون فقرات مشکل نداشته باشد. یکی از شایع ترین آسیب شناسی ها آسیب به مهره های گردن است که در صورت عدم درمان ناگزیر پیشرفت کرده و باعث ناراحتی بیشتر و بیشتر بیمار می شود.
استئوکندروزیس چیست
استئوکندروز ستون فقرات گردنی تغییرات دژنراتیو-دیستروفی در مفاصل و دیسک های بین مهره ای است.
با پیشرفت پوکی استخوان دهانه رحم ، علائم زیر ظاهر می شود:
کاهش بینایی و شنوایی ؛
بی حسی زبان ؛
با چرخش شدید گردن ، در چشم تیره می شود ، سرگیجه دارد.
در پشت سر ، یک درد ضربان دار احساس می شود ، که می تواند به شقیقه ها و تاج سرایت کند.
درد در ستون فقرات گردن و شانه ها ، بیمار را حتی در هنگام خواب آزار می دهد و با حرکت یا فشار تشدید می شود.
سفت شدن گردن ، به ویژه در صبح ؛
فشار در جناغ ؛
تنگی نفس ، احساس کمبود هوا.
با توجه به اینکه نخاع مواد مغذی کافی را دریافت نمی کند ، دامنه حرکت و همچنین حساسیت اندام فوقانی و تحتانی به میزان قابل توجهی کاهش می یابد.
علل پوکی استخوان گردن رحم
استعداد ابتلا به استئوکندروزی گردن ارثی است. علاوه بر این ، علل متداول ایجاد آسیب شناسی عبارتند از:
رژیم نامتعادل ؛
اسکولیوز ؛
پای صاف ؛
VSD ؛
فشار؛
آسیب ها و کبودی های ستون فقرات ؛
فعالیت بدنی بیش از حد ؛
روماتیسم
شیوه زندگی کم تحرک؛
اضافه وزن.
ارجاع! دلیل اصلی ایجاد پوکی استخوان نقض متابولیسم معدنی است که ممکن است با کمبود کلسیم یا اختلال هورمونی همراه باشد. زنان اغلب در دوران بارداری و یائسگی با این آسیب شناسی روبرو می شوند.
تشخیصی
برای تعیین میزان تغییرات دژنراتیو در ستون فقرات ، از روشهای تشخیصی زیر استفاده می شود:
سونوگرافی داپلر شریان های کاروتید و مهره ای. به شما امکان می دهد عروق اسپاسمودیک و همچنین نقض خون رسانی به مغز و نخاع را تشخیص دهید.
شنوایی سنجی برای آزمایش عملکرد اندام های شنوایی.
سونوگرافی.
CT و MRI سر و ستون فقرات گردنی. با هدف ارزیابی ناحیه ضایعه ، بررسی موقعیت دیسک های بین مهره ای ، تشخیص فشرده سازی نخاع و عروق خونی انجام می شود.
آزمایش خون.
اشعه ایکس در مراحل اولیه آسیب شناسی.
الکترو نوروموگرافی وجود التهاب ، خارش و آسیب عصبی را نشان می دهد.
اسکن دو طرفه عروق سر.
ارجاع! همه این روشها به راحتی در یک مکان انجام می شود ، به عنوان مثال ، در مرکز درمان و توانبخشی ، جایی که تشخیص با استفاده از تجهیزات مدرن انجام می شود.
کدام پزشک معالجه می کند
اگر علائم پوکی استخوان دهانه رحم ظاهر شد ، نمی توانید بلافاصله درمان را شروع کنید. اول از همه ، شما باید با یک متخصص مغز و اعصاب وقت بگیرید. متخصص معاینه انجام می دهد و سپس بیمار را به مطالعات لازم ارجاع می دهد.
مهم! انجام درمان دستی و سایر انواع درمان بدون تشخیص اولیه ، آسیب ها و تشدید مشکلات موجود را تهدید می کند.
روشهای درمانی
پس از تشخیص بیماری ، بیمار می تواند به درمان ادامه دهد. متخصصان برجسته در مراکز درمانی و توانبخشی کار می کنند ، بنابراین احتمال بروز عوارض حداقل است.
روش اصلی درمان استئوکندروزی گردن ، درمان دستی است. متخصص ماساژ می دهد که گردن و شانه ها را شل می کند ، مهره ها و مفاصل را به موقعیت طبیعی خود باز می گرداند و برای عادی سازی جریان لنف و گردش خون کار می کند.
درمان دستی اغلب با تمرینات درمانی برای تقویت عضلات گردن ترکیب می شود. علاوه بر این ، درمان دارویی و فیزیوتراپی برای از بین بردن آسیب شناسی استفاده می شود.
نتایج
در نتیجه درمان ، انتهای عصبی از گزگز آزاد می شود ، ستون فقرات تثبیت می شود و درد ناپدید می شود یا کاهش می یابد. متخصص کایروپراکتیک قادر است مهره ها را صاف کرده و فاصله بین دیسک های آسیب دیده را افزایش داده و در نتیجه اصطکاک را از بین ببرد.
مهم! پوکی استخوان 2 و 3 درجه به طور کامل درمان نمی شود. اما درمان و توانبخشی به بیمار اجازه می دهد تا آنجا که ممکن است عملکردهای مختل شده ستون فقرات را بازیابی کند.
توانبخشی و بهبود شیوه زندگی
در مراکز درمانی و توانبخشی ، نه تنها تشخیص و درمان پوکی استخوان گردن رحم ، بلکه اقدامات توانبخشی نیز انجام می شود. بیمار مرکز را سالم می گذارد و آماده است تا در اسرع وقت به شیوه معمول زندگی خود بازگردد.
هدف توانبخشی نه تنها بازگرداندن عملکرد ستون فقرات ، بلکه جلوگیری از آسیب به بافتهای سالم است. این برنامه با در نظر گرفتن شدت آسیب شناسی و وجود عوارض تهیه شده است. روشهای فیزیوتراپی ، ماساژ ، ورزش درمانی ، کاربردهای گل به خوبی خود را ثابت کرده است. اگر بیمار هنوز علائم آسیب شناسی را داشته باشد ، انسداد دارو برای او تجویز می شود.
شیوه زندگی با پوکی استخوان گردن رحم
برای جلوگیری از عود بیماری ، توصیه های زیر باید رعایت شود:
حداقل هر نیم ساعت موقعیت بدن را تغییر دهید.
بار بیش از 5 کیلوگرم را بلند نکنید ؛
پیاده روی بیشتر ، انجام فیزیوتراپی ، شنا ، پیلاتس ؛
ترجیح می دهد از یک کیسه استفاده نکنید ، بلکه از یک کوله پشتی استفاده کنید.
هنگام کم تحرکی ، هر ساعت 10 دقیقه استراحت کنید.
مهم! موقعیت بدن انسان در هنگام خواب از اهمیت بالایی برخوردار است. شما باید به پشت بخوابید ، روی تشک ارتوپدی با سفتی متوسط و بالش ارتوپدی. در این حالت ، سر و گردن باید روی بالش و شانه ها روی تشک قرار بگیرند.
درمان پوکی استخوان دهانه رحم در مراحل اولیه م effectiveثرتر است ، بنابراین نباید بازدید از متخصص مغز و اعصاب را به تعویق اندازید. اما می توان بدون در نظر گرفتن میزان آسیب مفاصل و دیسک های بین مهره ای ، پیشرفت بیماری را متوقف کرده و کیفیت زندگی را بهبود بخشید. برای این مهم است که زمان را هدر ندهید و توصیه های یک متخصص را دنبال کنید.